Recept, ätbart

Recept, ätbart

Fröknäcke


Det här receptet kan man trolla lite med, kanske lägga till nån frösort och dra ner på en annan, smaksätta med kummin som jag gjort, eller kanske ta anis och fänkål eller inget alls... var lite kreativ. Fint att ha hemma och fint att ta med sej bort istället för en blomma!


Godaste sommarmackan!

Godaste sommarmackan!

Sommar och utbudet av färska godsaker gör att man lätt kan njuta av t.ex. denna smaksensation till frukost! 

Recept på antiinflammatorisk guldmjölk

Bildresultat för golden milk


Gurkmeja har fått stor uppmärksamhet på senare tid då den visat sej ha en rad bra effekter på vår hälsa. Studier visar att den har supereffekt på inflammationer i kroppen bland annat. 
Här kommer ett recept på så kallad Guldmjölk. Något gott att smutta på i höst och vinter kanske?!

Shot med ingefära, honung och citron

Ingefära har blivit en riktig storsäljare i förkylningstider och jag har sett flera livsmedelsbutiker som exponerar färsk ingefära framme vid kassan. Kul att det inte bara är godis som får bästa platsen i butiken. Ingefära sägs bland annat vara bra vid förkylning, sänker kolesterol, bra för matsmältningen och vid illamående och den ökar blodcirkulationen. Ta en shot av receptet nedan varje morgon så kanske du håller dej lite piggare och friskare helt enkelt. 



Torkade rabarber

Torkade rabarber

Förra sommaren hann vi inte riktigt med att äta upp alla rabarber som vi fick och när vi laddat upp frysen tillräckligt för att klara vintern började jag fundera på om man inte kan torka rabarber. Torkad svamp håller ju länge och tar inte onödig plats i frysen... Jag googlade och hittade ett fantastiskt trevligt recept. Gott att blanda i sin hemmagjorda müsli/granola eller att äta som godis.