Läkeväxter och örter

Läkeväxter och örter

Älggräs lindrar huvudvärk, ledvärk och muskelsmärtor

Älggräs lindrar huvudvärk, ledvärk och muskelsmärtor

Från www.läkeörter.se

Älggräs innehåller stora mängder glykosider som omvandlas till salicylämnen i kroppen. Älggräs ger därför naturlig smärtlindring vid huvudvärk vid förkylning och influensa. Älggräs lindrar även ledvärk och muskelsmärtor samt hämmar inflammationer

Havtornsolja, naturens hjälp vid torra slemhinnor

Havtornsolja, naturens hjälp vid torra slemhinnor

Blir du torr så det knastrar i näsan och ögonen på vintern?
Är du kvinna och i övergångsåldern och har besvär med torra slemhinnor överlag?

DÅ kan havtornsolja vara en räddare i nöden så att säga. Genom att äta havtornsolja regelbundet  upplever många en förbättring och varför inte testa när de innehåller så mycket nyttigt!

Johannesört - Naturens antidepressiva

Johannesört - Naturens antidepressiva

Inom egenvården används johannesört traditionellt mot lätt nedstämdhet, oro och lindriga sömnproblem. Den finns att köpa helt receptfritt som torkat te i vanliga hälsokostbutiker, men det är viktigt att ändå ta till sig informationen som finns i bipacksedeln. Den som känner sig deprimerad ska alltid gå till en vanlig läkare först och få en diagnos.