Din varukorg är tom!
Anniqa Löfgren är aromaterapeut och bor och verkar i Söderhamn. Förutom att ge behandlingar tillverkar hon och säljer egna naturligt vårdande produkter som salvor, krämer och deodoranter i sitt företag Hemkokat – Sverige.
Ingefära har blivit en riktig storsäljare i förkylningstider och jag har sett flera livsmedelsbutiker som exponerar färsk ingefära framme vid kassan. Kul att det inte bara är godis som får bästa platsen i butiken. Ingefära sägs bland annat vara bra vid förkylning, sänker kolesterol, bra för matsmältningen och vid illamående och den ökar blodcirkulationen. Ta en shot av receptet nedan varje morgon så kanske du håller dej lite piggare och friskare helt enkelt.
Den här gröten är fiberrik, proteinrik och laddad med mera vitaminer och mineraler än vanlig sketen havregrynsgröt. Varsågod, här kommer receptet.
Det finns många användningsområden för eteriska oljor och här kan du läsa lite om dem sådär allmänt. Sen presenterar jag lite oljor vartefter tid och inspiration infinner sej.
Supergod frömüsli som du lätt kan variera smaken på utifrån humör och vad du har hemma. I mitt grundrecept blir den rätt snål på kolhydrater och passar till dej som äter LCHF. Nötter är energirikt så man behöver inte så stora portioner av denna blandning för att bli mätt.
Det går såklart superbra att tillsätta russin, gojibär, torkade bananer, papaya, dadlar... vad du vill men då ska det tillsättas EFTER rostningen.
Av Emma V Larsson, Kurera aug 2014
En ny, stor studie visar att en brist på D-vitamin ger mycket ökad risk för alzheimer och demens. D-vitamin kan kopplas till många olika sjukdomar, och alltmer forskning tyder på att det också har stor betydelse för hjärnans hälsa.
Copyright 2017 Hemkokat Sverige
