Anniqas Supergröt

ANNIQAS SUPERGRÖT

Fram med hushållsvågen. Receptet bygger på att du väger ingredienserna. 

Till 100 gram grötmix
Havregryn 28 gram
Rågflingor 26 gram
Torkade tranbär 10 gram
Dinkelflingor 8 gram
Pumpafrön 6 gram
Sojamjöl 5 gram
Solrosfrön 5 gram
Mandel 4,5 gram
Linfrön 3 gram
Hasselnötter 3 gram
Nyponskalmjöl 1,5 gram

Hacka mandel och hasselnötter lite halvslarvigt, blanda alla ingredienser. Gör gärna en större laddning så du har gröt ett tag.

Beredning av gröt:
1 dl supergröt (ca 60 gram)
1,5 dl vatten
0,5 krm salt

Blanda ihop rubbet i en kastrull. Koka på svag värme 2,5-3 min. Rör då och då. ELLLER blanda allt i en djuptallrik och mikra 2,5-3 min. Rör om, klart.

Ät med tex skivad banan och mjölk. Jag brukar ha kanel på bananerna också. Rätt gott faktiskt!